Psicoterapia

 

El concepto de psicoterapia esta relacionado con ayudarnos a manejar situaciones que  actualmente no sabemos gestionar de forma positiva y que nos limitan de alguna manera.  A veces implica un cambio de  las creencias limitantes o aprender nuevas conductas.

Así como nos brinda las herramientas necesarias para identificar, analizar, poner a prueba y modificar todas estas creencias limitantes. 

 

Algunas personas recurren a la psicoterapia porque han estado deprimidas, ansiosas o enojadas por demasiado tiempo. Otras podrían querer ayuda ante una enfermedad crónica que interfiere en su bienestar emocional o físico.  Hay muchos motivos.

 

La hipnosis es un estado natural de la mente, y es un estado que estamos más frecuentemente de lo que pensamos. ¿Has visto alguna vez una película y has tenido la sensación de “estar viviendo” lo que estaba pasando? ¿has sentido tristeza, alegría o rabia al ver la película? Si es así estabas en estado hipnótico o trance. Nuestra mente consciente sabe que es sólo una película, sin embargo hay otra parte de la mente que sintoniza con la película y la vivimos como real, respondiendo emocionalmente a la trama.

Además de ser el método más eficaz para dejar de fumar, también sirve para la  ansiedad, adelgazar, adicciones, malos hábitos, fobias, motivaciones, etc. Es decir, todo lo relacionado con tu subconsciente, prácticamente cualquier cosa que desees cambiar.

 

Las sesiones puede ser presenciales (badalona o Barcelona) o Online.