Adelgazar puede ser fácil

 

¿Estas hart@ de luchar con la comida ??

¿Te es difícil dejar de comer cuando empiezas?

¿Estas siempre pensando en la comida?

¿Sabes que es lo sano para tí pero te cuesta hacerlo?

 

 

Estas y muchas preguntas son comunes y hacen difícil y cansado la relación con la comida.

La clave está en tu mente. Todos hemos aprendido patrones y formas de relacionarnos con la comida desde pequeños: 

no se puede tirar comida, tienes que acabarte todo, hay niños que están muriendo y tu no puedes dejar eso,

o asociaciones emocionales con la comida.

Este método se basa principalmente en la hipnosis  que te va a ayudar, si quieres, a alimentarte de una forma sana y saludable para ti. 

Vas a poder dejar de comer de forma compulsiva y comer SOLO cuando lo necesitas.…. porque el poder está en tu mente y tu quieres cambiar!

Tu mente, tu,  vas a cambiar esos hábitos que tanto te agobian y que te hacen sentir mal. Vas a poder dejar de estar pensado en la comida constantemente y…..disfrutar de la comida cuando toque!.

 

Cambios que puedes conseguir :

• Controlar la sensación de hambre física y mental.
• Controlar la saciedad, sin necesidad de llenarte.
• Dejar de picotear.
• Dejar de estar pensando constantemente en la comida.

y cualquier otro que tu desees !

 

La hipnosis es  una técnica para trabajar con tu mente, con tu mente inconsciente. Por esto, los cambios son más rápidos y eficaces.